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新型コロナウイルスの感染源とは?

世界的な拡大が懸念される新型コロナウイルス。その感染源とされているのが中国湖北省の武漢市にある「華南海鮮市場」だ。中国で最初の感染者となった男性が出入りしていたため、中国当局はこの市場をはやばやとウイルスの発生源とし、今 …

筋トレを行うと人間関係で悩み事が無くなるって本当?

最近フィットネス関係が流行しているようで、トレーニングに関する動画などが頻繁に更新されていますよね。私の会社の営業店のスタッフの中にも24時間のフィットネスジムに通っている方が増えてきました。 最初は気軽なダイエットで通 …

簡単、痩せると話題のパレオダイエットの実践方法とは?

みなさん、ダイエットを行った経験はありませんか? 代表的なダイエット方法としては以下の方法が挙げられます。 ・糖質制限ダイエット ・ケトジェニックダイエット ・カロリー制限ダイエット 以上のいずれかを行ったことがある方は …

ダイエット、糖尿病、便通改善には、イヌリンが効く!

突然ですが、ダイエット・糖尿病・便通改善に効くという、イヌリンをご存じですか? イヌリンは水溶性の食物繊維で、ゴボウやニンニク、チコリや玉ねぎに含まれていて、普段から食事などで摂取しているものなので、特別な成分というわけ …

二日酔い対策のために進んで摂取したほうが良いロイシンとは。

忘年会や新年会が盛んにおこなわれる年末年始。もちろんお正月もおせち料理で日本酒をグビグビといってしまう方も多いのではないでしょうか。特に寒い季節は、温かい部屋でまったりとお酒を飲むと、至極幸せな気分にさせてくれます。おい …

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